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ヘアケア

女性のグレイヘアの作り方!白髪移行期を乗り切るポイントは?

「グレイヘア」という言葉をご存知ですか? 最近、テレビや雑誌で紹介されることが増えましたよね。 グレイヘアが似合う女性の有名人やグレイヘアの作り方、移行期間について調べたことをまとめてみました。 グレイヘアとは ...
ヘアケア

夏に薄毛が進行する原因は紫外線!夏は頭皮の紫外線対策で薄毛ケア!

夏になると抜け毛が増え、薄毛が進行する女性は少なくありません。 大きな原因は、紫外線による頭皮のダメージといわれています。 今回は、頭皮の紫外線対策におすすめの方法を紹介します。 夏に薄毛が進行する...
ヘアケア

女性のてっぺんハゲの原因と対策!てっぺんハゲを隠す3つの方法は?

てっぺんハゲは他人からみると目立ちますが自分では気づきにくい部分です。 あなたの頭頂部は薄くなっていませんか? 女性が、てっぺんハゲになる原因と隠す方法、対策を紹介します。 女性がてっぺんハゲになる...
更年期

女性は更年期になるとLDLコレステロールが上がるのはなぜ?原因と対策は?

健康診断結果でLDLコレステロール値が高く「高脂血症 要観察」となってしまいました。 生活習慣も毎日の食事も今までと同じで変わったところはありません。 それだけに、今回の結果にはショックを受けてしまいました! そも...
更年期

尿もれ対策に骨盤底筋体操をしたら症状が改善した話【体験談】

50代以降の女性では、くしゃみをしたときや重い荷物をもったときなどに尿もれでヒヤッとした経験がある人は結構多いのではないでしょうか? 今回は女性に多い尿失禁(尿もれ)のタイプである腹圧性尿失禁について原因と予防改善する方法、骨...
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